Lite Bilder från dagens gryyyymmmaa armpass :D
Först var det 60 min fotboll, gainomax och sedan bar det av till gymmet. Vilket flow asså. Det small i allt som va.
Snart blir det sängen och ladda för morgondagen, rygg och mage står på schemat :)
Puss på er! BFT
Haha är det Joel som leker med stången i bakgrunden på 2 av bilderna? xd
SvaraRaderaHan kör en övning för sneda bukmuskeln och seratus ja.
SvaraRadera