Balans

Att hitta balans är för mig väldigt viktigt.
Balansen för stunden betyder Träning, träning, träning.
Just nu har jag 110% fokus på träningen. ALLT handlar om det. Jag planerar maten för att få i mig tillräckligt energi, skriver träningsscheman och bloggar ;)
Det är stört omöjligt att mätta träningssuget. Men det är positivt, då tröttnar man ju inte (y)

Dagens frukost bestod av:
3 dl Super Protein Smoothie, Gjord på massa kvarg, lite mjölk och lite bär. (karg innehåller 10% protein)
2 ägg med kaviar.
2 koppar te.
(Smoothien var sjukt mättande!)

Åt sen min andra frukost kl 8.00
2 Mackor.

11.00
2 mackor

Nu (12.20) blir det Pannbiff i massor!!!
Ha det gött!
BFT