Ja på sätt och vis längtar jag hem. Jag är en sådan rutinmänniska och jag mår väldigt bra av "vardag".
Semester är underbart men jag saknar mitt gym och intervallbackarna hemma..
Innan jag åkte till sälen var kroppen på gränsen till övertränad, vilket är bra i det här fallet eftersom jag nu har fått vila (mer eller mindre ;) i en vecka. Kroppen kommer då ha återhämtat sig och resultaten bör bli goda.
Jag efterlyser för övrigt en digitalkamera. Det behöver inte vara något märkvärdigt, enkel, hyfsade bilder och gärna rätt stryktålig. Kommer behöva en kamera när övningsbanken skall byggas upp. Ska ha en eller två bilder per övning, vilket kommer bli en hel del, ca 80 st när allt är klart.
Anledningen till att jag gör en övningsbank är att jag inte har hittat en komplett övningsbank med tillhörande bilder någonstans på hela nätet. Det kommer underlätta för många, inte minst mig själv.
Tills vidare, ha det!
BFT
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar